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ein Jahresrückblick als Selbstanalyse (falls jemand Spaß hat)

ein Jahresrückblick als Selbstanalyse (falls jemand Spaß hat)
also, hier ist ein Fragebogen für das vergangenen Jahr, ich hab es - wie ich nur konnte - aus russischem übersetzt. es gibt noch ausführlichere Variante, hier ist etwas gekürzt.
ich meine nicht, dass hier jeder die Antworten schreibt, man kann sich kopieren und selber dann privat/persönlich die Fragen beantworten. vielleicht lernt jemand was neues über sich? oder etwas bringt ihn im Leben weiter?.. 

Fragebogen der psychologischen Ergebnisse von Katya Sigitova

1. Die falscheste Entscheidung im vergangenen Jahr war ...

2. Die richtigste Entscheidung im vergangenen Jahr war ...

3. Was hat mich dieses Jahr besser gemacht? (an welcher Stelle bin ich besser geworden?)

4. Was hat mir am meisten Mühe/Kraft gekostet?

5. Was hat mich das ganze Jahr über  erhalten? (im Sinne: was hat mich unterstützt, wo habe ich Kraft geschöpft?)

6. Das Hauptgefühl des ausgehenden Jahres ...

7. Der Hauptmensch des scheidenden Jahres ...

8. Was habe ich dieses Jahr ganz neu probiert?

9. Was musste aufgegeben/los gelassen werden?

10. Was habe ich dieses Jahr altruistisch von Herzen getan?

11. Wem bin ich dankbar und wofür?

12. Wofür kann ich mich selbst loben?

13. Was habe ich in diesem Jahr gelernt?

14. Was bringe ich in das neue Jahr gerne rüber weiter?

15. Von was verabschiede ich mich und lasse im Jahr 2019?

16. Die wichtigsten Pläne für 2020 ...

Kommentare

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perfectday 28.12.2019 13:00
Gute Sache! Ich mache jedes Jahr meinen persönlichen Jahresrückblick mit dem Fokus auf alles Positive.

Dazu schreibe ich Monat für Monat (anhand meines Kalenders) meine Highlights auf.

So sehe ich ganz schnell, was mir gut tut und was sich leider eher negativ verändert/verhärtet. Wünsche und Ziele fürs neue Jahr formuliere ich für mich in den Rauhnächten.

Ich liebe die Zeit "zwischen den Jahren"...zum Auftanken und zum den Blick auf das Wichtige/Wesentliche im Leben zu lenken.
 
PeterLumix 28.12.2019 13:16
Ich hab alles mit ja angekreuzt. 
Hab ich bestanden?
 
Garfield17 28.12.2019 13:17
Sowas mache ich erst gar nicht. Alles kommt wie es kommt und ich entscheide dann.
Wüsste auch gar nicht was ich im Einzelnen auf solche Fragen antworten sollte. Mit so was beschäftige ich mich nicht. 
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 13:18
😜😜
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 13:18
...aktuell "bisserl" zu viele Fragen für mich sorry (die aber absolut nix mit jemandem von Euch zu tun haben, sondern nur mit mir)
 
samsom 28.12.2019 13:40
Ich kann mich kaum daran erinnern, was ich heute vor einer Woche gemacht habe. Aber ein Fragebogen für das gesamte vergangene Jahr? Nicht dein Ernst. 😊
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 13:42
Mein Glück: Habe ein ausgefülltes Leben 😜
 
Tuttifrutti 28.12.2019 14:29
Vielen Dank! Ich finde den Fragebogen ganz toll! Habe nur einige Fragen etwas umformuliert, aber ihn ganz ausgefüllt, wozu ich etwas über eine halbe Stunde gebraucht habe. Jetzt sehe ich deutlich klarer... 
 
Valery 28.12.2019 14:34
danke Tuttifrutti! schön, wenn auch nur einem das nützlich war. 
ich mag es, mich genauer und bewusster anzuschauen, mein Leben und mein Verhalten, und auch andere, die in meinem Leben teilnehmen. aber in erster Linie mich selbst, weil mich selbst kann ich - möglicherweise - auch mal ändern, andere Menschen dafür nicht.
 
Siebenpunkt 28.12.2019 15:05
In der Liste stehen lauter Dinge, die man sich tatsächlich fragen sollte. Aber nicht nur einmal im Jahr, das wäre optimal.🙂
 
Valery 28.12.2019 15:26
einige möchten es nicht mal einmal machen...
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 15:42
@Valery

Es gibt Menschen "die wollen nicht" sondern "die können es nicht"
 
Valery 28.12.2019 15:47
hm, ich glaube, jeder reflexiert sich und sein Leben schon. so oder anders. 
falls ich die Fragen beantworte, dann in meinem "live journal" und lasse das lesen nur denen, die mir auch diesen Einblick in ihr Leben gegeben haben. so fühlt man sich etwas sicherer, es kann auch eine tiefe, herzliche Diskussion entstehen. das mag ich. 
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 16:45
Ich hab mir den Fragebogen gespeichert. lachendes Smiley
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 17:49
Fragebogen der psychologischen Ergebnisse von Katya Sigitova

1. Die falscheste Entscheidung im vergangenen Jahr war ? 33 Euro für hl aus zu geben? nee war super🙂
2. Die richtigste Entscheidung im vergangenen Jahr war?     Meinen Dispo zu tilgen:O)

3. Was hat mich dieses Jahr besser gemacht? -   ihr ,die Kommunikation mit euch

4. Was hat mir am meisten Mühe/Kraft gekostet? Die Müllbeutel raus zu tragen🤔

5. Was hat mich das ganze Jahr über  erhalten? (im Sinne: was hat mich unterstützt, wo habe ich Kraft geschöpft?)   
meine  Freundin,meine Eltern , meine Feunde , musizieren und neues zu entwickeln

6. Das Hauptgefühl des ausgehenden Jahres?      alles wird besser

7. Der Hauptmensch des scheidenden Jahres . da möchte ich niemanden herausheben , aber das sind einige Menchen von hier

8. Was habe ich dieses Jahr ganz neu probiert?de    willst du bestimmt nicht im detail wissen😆

9. Was musste aufgegeben/los gelassen werden? Ich hatte meiner reundin empfohlen sich von Altem zutrennen , war ohl nen Fehler😆

10. Was habe ich dieses Jahr altruistisch von Herzen getan? Das Häschen meiner Freundin gekrault?

11. Wem bin ich dankbar und wofür? Mit Behinderung in Deutschland leben zu dürfen.

12. Wofür kann ich mich selbst loben?ich finde mich sowas von toll.🤔

13. Was habe ich in diesem Jahr gelernt?  Hm, lange Pause,   muss man auf alles antworten? 😆

14. Was bringe ich in das neue Jahr gerne rüber weiter? ich wünsche uns alles Gute und viel Gesundheit!!!!


16. Die wichtigsten Pläne für 2020?  Eine schöne Zeit mit meinen Mitmenschen verleben🙂
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 18:36
schade, dass andere hier nicht auch , auf die Frage antworten.Man darf sich getrauen😉
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 19:38
So wsr das  nicht gedacht, @ suesser
Jeder kann sich seine Gedanken für sich selbst machen 
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 19:42
Dirndl Ja, bin den Fragebogen auch für mich durchgegangen...gedanklich.
War eine gute Selbstreflektion...Danke Valery🙂
 
Rollatorpilotin 28.12.2019 20:11
Das letzte Jahr war eine Achterbahn. Zwischen Umschulung, Bestandener Prüfung und Arbeitsplatz suchen beziehungsweise Arbeitsplatz sichern. Zum Jahresende noch mal ordentlich Stress und jetzt mal sehen ob sich der Stress gelohnt hat. So geht das Jahr zu Ende mit stolz auf das geleistete Und ein bisschen Schiss vor dem was kommt. Eins ist sicher egal was kommt es wird schon weitergehen.
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 20:18
Pilotin, meine Bewunderung, Du hast ne Menge für Dich erreicht und geleistet, toll.
Ich hab nur meine Rentenantrag gestellt, der leider noch nicht bewilligt ist.
 
Rollatorpilotin 28.12.2019 20:27
Auch einen Rentenantrag kann anspruchsvoll sein. Aber ich kann dich trösten so fühle ich mich auch ich habe festgestellt Weihnachten sind seit Ostern I Tage zum Luftholen. Keine Arbeit keine Termine sehr gepflegtes Nix tun
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 20:40
suesserbln, 
warum sollte man hier öffentlich auf diese Fragen antworten.
Vielleicht beantwortet der eine oder andere diese Fragen für sich selbst im Stillen
oder der eine oder andere stellt sich diese Fragen überhaupt nicht oder 
für den einen oder anderen sind andere Fragen wichtiger oder gar keine....
Das sollte jeder so handeln, wie er es für richtig hält.
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 20:59
ja hat sie so gemeint und kann man auch  so machen.
Alles ist freiwillg, keiner muss hier irgend etwas über sich preisgeben wenn er das  nicht wil.
ich hatte beim scheiben viel Freude , bin ein offener Mensch .... 
 
Valery 28.12.2019 21:33
süsserbln hat Spaß gehabt, und viel Freude beim ausfüllen, ist ok. (aber aus seiner Antworten geht eher hervor, dass er kein offener Mensch ist, würde ich sagen, weil es überwiegend nur Spaß-Antworte sind, keine richtig konkrete und persönliche. - und das ist auch ok.). 

danke für eure Kommentare! 
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 21:45
Valery
Spass beim ausfüllen , inhaltlich offen.wie das jeder für sich sieht ist seine Sache.
mit "kein offener Mensch" tust du mir Unrecht, finde ich.
 
Valery 28.12.2019 21:49
so sehe ich das aber.
du hast die Fragen lustig und "nichtssagend" beantwortet, nicht ernst (meistens). 
süsserbln - lassen wir das, ich möchte nicht streiten. deine Antworten sind ok, warum nicht?
man kann überall und an allem sein Spaß ausleben, wenn man will.
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 21:53
Valery
ich mag dich ,man  kann hier verschiedener Menungen sein.
Wichtig ist das wir  aber respekvoll miteinander umgehen.
 
Siebenpunkt 28.12.2019 21:56
Ich finde Süßers Antworten auch ziemlich offen, welche Antworten hättest du denn gerne?
 
Valery 28.12.2019 21:57
danke und ich mag dich auch. ich mag auch, dass du es mal ehrlich über deine ehem. Freundin und Beziehung geschrieben hast. nicht jeder traut sich darüber zu reden, also, so gesehen bist du in gewisse Weise doch ein offener Mensch, das muss ich natürlich anerkennen.
 
(Nutzer gelöscht) 28.12.2019 22:11
Valery
Ehemalge Freudin ist gut😆.lach.
Die schriftlichr Kommunikation führt schnell mal zu Missverständnissen . 
Ich schreibe ofters mal über meine Freundin und spinne was das angeht auch gerne mal rum...
Bitte nicht alles ernst  nehmen was ich schreibe🙂
Aber mich schon🙂
 
(Nutzer gelöscht) 30.12.2019 12:06
Es kommt immer wieder vor das ich wegen dem was war oft noch so fühle

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