Energie verbraucht ...
08.03.2021 11:09
Energie verbraucht ...
08.03.2021 11:09
Energie verbraucht ...
Man man man,
da ist es man gerade 11 Uhr, und ich habe meine ganze Energie schon verbraucht.
Was habe ich gemacht?
2 225er Alufelgen mit Gummi getragen. Damit sie verstaut werden können.
Bude gesaugt, und den Bereich, der gefliest ist, auch gewischt.
Das betrifft in erster Linie, die Küche und einen Microflur.
Aber das sind zusammen vielleicht 8 qm.
Nun zu guter letzt habe ich mir noch was zum Frühstück gemacht.
Kann es daran liegen, dass ich heute Nacht 3,5 Stunden gebraucht habe um Einzuschlafen, und genauso lange nur Geschlafen habe?
da ist es man gerade 11 Uhr, und ich habe meine ganze Energie schon verbraucht.
Was habe ich gemacht?
2 225er Alufelgen mit Gummi getragen. Damit sie verstaut werden können.
Bude gesaugt, und den Bereich, der gefliest ist, auch gewischt.
Das betrifft in erster Linie, die Küche und einen Microflur.
Aber das sind zusammen vielleicht 8 qm.
Nun zu guter letzt habe ich mir noch was zum Frühstück gemacht.
Kann es daran liegen, dass ich heute Nacht 3,5 Stunden gebraucht habe um Einzuschlafen, und genauso lange nur Geschlafen habe?
Kommentare
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 11:13
Warum hast du solange gebraucht um einzuschlafen? Hast du etwa die Hände nicht brav auf der Bettdecke gelassen? Du böser Jung du?
doreen 08.03.2021 11:16
3,5 Stunden Schlaf ist extrem wenig,vielleicht bist du deshalb nach so wenig Handgriffen dermaßen kaputt. Oder irgendwas steckt im Körper und kündigt sich an. Kaffee trinken hilft vielleicht oder frische Luft.
Siebenpunkt 08.03.2021 11:18
Und nicht so viel grübeln 🙂 Wenn du jetzt erledigt bist, machst du eben mal ne Pause.
Hier scheint die Sonne, lass sie auf dich scheinen.
Hier scheint die Sonne, lass sie auf dich scheinen.
lordofdarkness 08.03.2021 11:24
NeffiNoelli 08.03.2021 um 11:13:
In der Tat waren die Griffel nicht auf der Bettdecke. Die eine lag unter dem Kopfkissen, und die andere unter der Bettdecke, war ja kalt heute Nacht.
In der Tat waren die Griffel nicht auf der Bettdecke. Die eine lag unter dem Kopfkissen, und die andere unter der Bettdecke, war ja kalt heute Nacht.
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 11:26
Mit so wenig Schlaf ist wohl jeder kaputt. Schlafe zur Zeit auch extrem schlecht und bin dann den ganzen Tag wie ein Zombie
lordofdarkness 08.03.2021 11:27
@ doreen um 11:16 Uhr
" ... Oder irgendwas steckt im Körper und kündigt sich an ... "
Ach Doreen meine liebe, es wäre ja schlimm wenn nichts im Körper drin wäre. Zumindest 1 Gehirn ist vorhanden.
Alles andere mindestens 2 mal. 😜
Aber ja, du magst vielleicht recht haben, in 3 Wochen habe ich Urlaub, und dann werde ich sowieso immer Krank.
" ... Oder irgendwas steckt im Körper und kündigt sich an ... "
Ach Doreen meine liebe, es wäre ja schlimm wenn nichts im Körper drin wäre. Zumindest 1 Gehirn ist vorhanden.
Alles andere mindestens 2 mal. 😜
Aber ja, du magst vielleicht recht haben, in 3 Wochen habe ich Urlaub, und dann werde ich sowieso immer Krank.
rollihexle 08.03.2021 11:41
hoi also bei dem morgenprogramm wär ich auch durch und ich hoffe sehr das gesund bleibst, das deinen urlaub geniessen kannst lg
Thohom 08.03.2021 11:44
Trägst Du die 225er immer noch? Lass sie einfach mal los...dann wirkst Du erleichtert.
lordofdarkness 08.03.2021 11:49
@ Thohom 08.03.2021 um 11:44:
Die 225er habe ich schon längst abgelegt. Das war nur aus dem Auto in den Schuppen, vielleicht 15m.
Die 225er habe ich schon längst abgelegt. Das war nur aus dem Auto in den Schuppen, vielleicht 15m.
lordofdarkness 08.03.2021 11:51
@ rollihexle 08.03.2021 um 11:41:
Urlaub ist nich, dann kommt der Privatpfusch dran. 😧
Urlaub ist nich, dann kommt der Privatpfusch dran. 😧
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 14:54
ich würde mich über den Tag hinlegen und ggf an schlafen.
das man tagsüber schlafen vermeiden sollte, halte ich in so einem Fall für übertrieben,
Ruhe brauch jeder, und es steht jedem frei, sich eine Auszeit zu nehmen, und eben Nicht! Leistung am Tage zu zeigen, wenn's sich um's Privatleben dreht
das man tagsüber schlafen vermeiden sollte, halte ich in so einem Fall für übertrieben,
Ruhe brauch jeder, und es steht jedem frei, sich eine Auszeit zu nehmen, und eben Nicht! Leistung am Tage zu zeigen, wenn's sich um's Privatleben dreht
Siebenpunkt 08.03.2021 14:55
Thom, wenn du nachts nicht geschlafen hast und nun tagsüber schläfst, wirst du die kommende Nacht wieder schlaflos sein.
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 15:02
Siebenpunkt, das ist so nicht richtig. Auch dieses Ammenmärchen, abends keinen Kaffee zu trinken. Schlafstörungen haben ganz andere Ursachen.
lordofdarkness 08.03.2021 15:06
Siebenpunkt 08.03.2021 um 12:12:
Impfschaden?
Nein eher wohl ein Dachschaden ... 😉
Impfschaden?
Nein eher wohl ein Dachschaden ... 😉
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 15:07
Das kriegen wir hin. Ich kenne einen guten Dachdecker 😆😆
lordofdarkness 08.03.2021 15:08
doreen 08.03.2021 um 12:31:
das ist bei mir schon seit Jahren so.
Mein letzter Urlaub ist auch schon 6 Monate her.
Aber wenn ich Krank werde, entweder kurz vor dem Urlaub, oder sogar im Urlaub, weiß ich ... ich habe Urlaub
das ist bei mir schon seit Jahren so.
Mein letzter Urlaub ist auch schon 6 Monate her.
Aber wenn ich Krank werde, entweder kurz vor dem Urlaub, oder sogar im Urlaub, weiß ich ... ich habe Urlaub
lordofdarkness 08.03.2021 15:11
@ Siebenpunkt 08.03.2021 um 14:55:
Nein, dieses Phänomen, das ich mich zur Mittagszeit hinlege und schlafe, exestiert schon seit über 8 Jahren. Sonst würde ich nicht die zweite Tageshälfte schaffen, und schlafe dann gegen 20 Uhr auf dem Sofa ein. Das ist Gift, für den Schlafrythmus.
Nein, dieses Phänomen, das ich mich zur Mittagszeit hinlege und schlafe, exestiert schon seit über 8 Jahren. Sonst würde ich nicht die zweite Tageshälfte schaffen, und schlafe dann gegen 20 Uhr auf dem Sofa ein. Das ist Gift, für den Schlafrythmus.
lordofdarkness 08.03.2021 15:13
@ NeffiNoelli 08.03.2021 um 15:07:
Du hast auf alles eine passende "Antwort" oder?
Aber kümmert sich der "Dachdecker" auch um den feuchten Keller?
Du hast auf alles eine passende "Antwort" oder?
Aber kümmert sich der "Dachdecker" auch um den feuchten Keller?
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 15:15
Ne du da müssen wir schon die Kollegen vom Schlecker rufen 😆😅
Siebenpunkt 08.03.2021 15:15
Frauplus, ich wollte keine Ratschläge zur Behebung von Schlafproblemen geben, denn das überlasse ich Experten. Aber solche raten, bei Schlafstörungen in der Nacht am Tage wenn, dann nur kurz zu schlafen.
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 17:31
Pauschalisierungen helfen keinem weiter...
wer hat behauptet, dass man am Tag dann gleich den kompletten Schlafdefizit nachholt?
Ich weiß nicht ob lordofdarkness zzt Tabletten nimmt, denn auch die können den Hormonhaushalt so durcheinanderbringen, dass ein Schläfchen am Tag nahezu unmöglich wird, bzw manche Krankheiten an sich, treiben die betroffene Person schon ungemein an.
Experte für sich und seine Krankheit, seine Probleme damit, sollte der Betroffene sein, nicht irgendein Arzt.
Nur man selber erlebt alles direkt, aus erster Hand, da kann eine "außenstehende"Person wie ein Arzt, noch so viel Theorie- und Praxiserfahrung haben, klar sieht ein Arzt das distanzierter und neutraler, was unterstützend helfen kann.
Aber da scheint auch jeder anders drüber zu denken, ich bin bei allem, eher skeptisch, hinterfragend und misstrauisch, teils Zeichen meiner Krankheit, aber auch meiner Persönlichkeit und der Erfahrung im Bezug auf die Krankheit und den Umgang der Anderen damit.
wer hat behauptet, dass man am Tag dann gleich den kompletten Schlafdefizit nachholt?
Ich weiß nicht ob lordofdarkness zzt Tabletten nimmt, denn auch die können den Hormonhaushalt so durcheinanderbringen, dass ein Schläfchen am Tag nahezu unmöglich wird, bzw manche Krankheiten an sich, treiben die betroffene Person schon ungemein an.
Experte für sich und seine Krankheit, seine Probleme damit, sollte der Betroffene sein, nicht irgendein Arzt.
Nur man selber erlebt alles direkt, aus erster Hand, da kann eine "außenstehende"Person wie ein Arzt, noch so viel Theorie- und Praxiserfahrung haben, klar sieht ein Arzt das distanzierter und neutraler, was unterstützend helfen kann.
Aber da scheint auch jeder anders drüber zu denken, ich bin bei allem, eher skeptisch, hinterfragend und misstrauisch, teils Zeichen meiner Krankheit, aber auch meiner Persönlichkeit und der Erfahrung im Bezug auf die Krankheit und den Umgang der Anderen damit.
Siebenpunkt 08.03.2021 18:15
Natürlich sollte man kritisch sein und hinterfragen. Aber es ist eine biologische Gesetzmäßigkeit, dass man sich mit Tagschlaf des Nachtschlafes berauben kann. Damit ist aber nicht gesagt, wie ein bestimmter Mensch mit seinen eigenen Problemen klar kommt 
Nix pauschal, sondern regulär
Nix pauschal, sondern regulär
rollihexle 08.03.2021 20:00
@Lord, ich weiss ist einfach gesagt aber wenn dein körper nach schlaf ruft mach es gib nach, auch wenns bedeutet das dann halt wie ich irgendwann nach mitternacht die schrottsender mit schauen beglücke, irgendwann merk ich das es zeit wird glotze wieder ausmachen und was das wichtigste ist je nach medis red mit deim arzt vielleicht kann man was umstellen und/oder was anderes geben, bin auch am "umstellen" noch schönen abend und ne 
bin für heute auch gleich weg lg
bin für heute auch gleich weg lg
(Nutzer gelöscht) 08.03.2021 20:42
Ich gehe dann auch mal an der Matratze horchen.
Jetzt