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belastung

Maria65
Maria65
belastung
Bei zu vill Belastung merkt man meist gleich seine seinen Köper, da  es sehr Anstrengen ist. Egal was man so macht. Man soll aber so vill wie möglich selbst was machen. das man es so lange wie möglich selbst das machen kann.

Kommentare

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Frangipani1962 04.03.2023 20:48
Das ist eine gute Einstellung Maria. 
Oft muss man bis an seine Grenzen gehen um den Alltag zu bewältigen, das kenne ich auch. Aber ist es nicht auch ein schönes Gefühl wenn man wieder was geschafft hat? 😉
 
lockedj 04.03.2023 21:00
Jeder muss seine eigenen Grenzen kennen und sich nicht mehr belasten,
als man selbst dazu noch in der Lage ist, nur weil Andere meinen,
dass das ´doch noch irgendwie gehen muss´!
Natürlich ist jeder stolz auf das, was er geschafft hat, aber niemand
ist anderen eine Rechenschaft schuldig, wie viel geschafft wurde!
Andere ´Man´ können das gar nicht beurteilen!
 
Hohenpriesterin1 04.03.2023 21:06
Mit zunehenden Alter wird man eh lahmer. Das steht einem auch zu. Jawoll!!!
 
Hohenpriesterin1 04.03.2023 21:07
"zunehmenden"
 
perfectday 04.03.2023 21:09
"12 Löffel"...habe ich vor ein paar Tagen hier gelernt.
Sich selbst fordern, aber nicht überfordern. Jede/r weiß es für dich selbst, was geht.
Ich bin auch Eine, die gern "übertreibt" und es dann büßen muss.
 
(Nutzer gelöscht) 04.03.2023 22:14
Maria, kennst du den Spruch Übung macht den Meister?

Eine zu große Belastung ist in der Tat nicht gut.

Aber du kannst es machen wie ein Sportler, immer wieder ein bischen, dann Pause machen, dann wieder weiter machen, dann wieder Pause.
 
Frangipani 05.03.2023 02:08
Hey Maria65 ich finde es gut, daß du beweglich bleiben möchtest.
"Wer rastet, der rostet" ist ein alter Spruch.
Vorsichtig etwas von sich verlangen ist eine gute Sache.
Betonung auf "vorsichtig" 😉
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