Sonne Energie
09.06.2024 17:38
Sonne Energie
09.06.2024 17:38
Sonne Energie
Wie geht es Euch, wenn Euch die Sonne fehlt? Haut mal raus, ich bin auf Eure Kommentare gespannt.
Kommentare
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perfectday 09.06.2024 17:40
Da fehlt mir nix. Hier gibt es ja Sonnele, die gleicht das aus!😊
positivemind 09.06.2024 17:44
Ich bin mehr der Herbst/Winter-Mensch. Dieser Zeit fiebere ich jedes Jahr entgegen.
Deshalb ist fehlender Sonnenschein für mich eher weniger Thema. Eher zu viel Sonne und Hitze. 😅
Deshalb ist fehlender Sonnenschein für mich eher weniger Thema. Eher zu viel Sonne und Hitze. 😅
mademoiselle 09.06.2024 17:47
Ich bin das absolute Sonnenkind. Wenn das Wetter Grau in Grau über Tage hinweg trüb ist, geht‘s auf mein Gemüt im Zusammenhang mit negativen Gedanken.
lockedj 09.06.2024 17:52
Negative Gedanken gehen da mit mir nicht durch, aber mir ging das
schon auf den Sack, dass es seit gefühlt Oktober fast nur Pisswetter gab!
schon auf den Sack, dass es seit gefühlt Oktober fast nur Pisswetter gab!
mademoiselle 09.06.2024 18:03
Letztes Jahr war es auch mega schlimm mit dem Regen. Ich hoffe nur, dass wir doch noch ein schönen Sommer bekommen werden trotz zu viel Regen und Hochwasser
Hohenpriesterin1 09.06.2024 18:15
Ich habe seit gestern die Heizung in Küche, Bad und Wohnzimmer an. Im Juni-normal ist das nicht. Auch hier ist die Sonne mit dem Rad unterwegs 😭
brightMoonlight 09.06.2024 18:17
Wenn die Sonne scheint, habe ich direkt bessere Laune. Deswegen ist der Winter für mich auch die schlimmste Jahreszeit. Zum Glück kann ich meine Psyche überlisten, indem ich mich im Winter ab und an auf die Sonnenbank lege.
Susemutz 09.06.2024 18:25
Positivemind, auch wenn man Herbst oder Winter lieber mag, weil man die Hitze nicht abkann... Ist doch trotzdem schöner, wenn dann die Sonne scheint als dass es trueb und grau ist, oder nicht? 🤔
lockedj 09.06.2024 18:26
Naja, wenig Sonne heißt ja nicht, dass es auch kalt ist!
Meine Heizungen sind schon seit März aus, und lt. der Berechnung soll
dieser Mai der Wärmste seit hundert J. gewesen sein.
HP ist da kein Maßstab, die geht bei allem unter 20° mit der Wärmflasche
ins Bett.😅
Meine Heizungen sind schon seit März aus, und lt. der Berechnung soll
dieser Mai der Wärmste seit hundert J. gewesen sein.
HP ist da kein Maßstab, die geht bei allem unter 20° mit der Wärmflasche
ins Bett.😅
mademoiselle 09.06.2024 18:27
Da bin ich ja happy, dass ich nicht die Einzige bin, die am Abend für 2 Std die Heizung anschmeisst. Und das im Juni 2024. Früher gab es so etwas nicht.
Man konnte um diese Monate das Fenster im Schlafzimmer offen stehen lassen.
Und jetzt? Jetzt ist alles möglich dank Klimawechsel.
Man konnte um diese Monate das Fenster im Schlafzimmer offen stehen lassen.
Und jetzt? Jetzt ist alles möglich dank Klimawechsel.
lockedj 09.06.2024 18:30
Man sollte Sonnenschein nicht gleichsetzen mit hohen Temperaturen!
Von mir aus könnte die Sonne 365 Tage scheinen, solange es über längere
Zeit nicht über 30° wird.
Von mir aus könnte die Sonne 365 Tage scheinen, solange es über längere
Zeit nicht über 30° wird.
Neffi 09.06.2024 18:36
Ich mag die Sonne solange es nicht über 25 Grad sind. Wenn die Sonne eine Weile nicht scheint fühle ich mich depressiv und müde.
positivemind 09.06.2024 18:37
Ich mag auch "goldene Herbsttage", wenn die Sonne bisschen rauskommt, Susemutz. Aber es ist für mich jetzt nicht unbedingt notwendig.
Ich finde "trübe Tage" haben ihre ganz eigene Wirkung. Ich verbinde sie mit Entspannung, Entschleunigung, Kuschelzeit, deftiges Essen, Teezeit. Das sind so meine Assoziationen dazu und deshalb mag ich das sehr.
Aber das ist ja einfach Geschmackssache und Sache des persönlichen Empfindens. 🙂
Ich finde "trübe Tage" haben ihre ganz eigene Wirkung. Ich verbinde sie mit Entspannung, Entschleunigung, Kuschelzeit, deftiges Essen, Teezeit. Das sind so meine Assoziationen dazu und deshalb mag ich das sehr.
Aber das ist ja einfach Geschmackssache und Sache des persönlichen Empfindens. 🙂
mademoiselle 09.06.2024 18:48
Ich schließe mich Neffi@ an mit Depressionen und so. Echt schlimm! Habt ihr vllt Tipps wie man die Depressionen über das miese Wetter über toppen kann?
EinedieserSteine 09.06.2024 18:53
Etwas Interessantes lesen, einen Film schauen, sich unterhalten, etwas essen ,dass einem gut schmeckt, trotzdem mal an die frische Luft, irgendeine Beschäftigung…
mademoiselle 09.06.2024 18:55
Liebe Positvemind 🌷 das sind tolle Ideen, die ich demnächst umsetzen werde.
Neffi 09.06.2024 19:00
Bei schlechtem Wetter versuche ich mich so gut wie möglich abzulenken. Ich zocke dann oder schaue DVD und gehe trotzdem auch an die frische Luft.
mademoiselle 09.06.2024 19:24
Lt Wettervorsage hier in Aachen gibt es morgen Regen. Also kein Sonnenschein. Ich werde es morgen einmal austesten durch den Regen zu gehen. Ob ich will oder nicht.
SonnenscheinBln 09.06.2024 19:30
mademoiselle
Morgen kein Sonnenschein stimmt nicht ganz.
Bin fast immer da☀😊️
Morgen kein Sonnenschein stimmt nicht ganz.
Bin fast immer da☀😊️
Fledermaus5 09.06.2024 19:34
Bei trockenen Wetter und Sonnenschein geht es mir fast immer sehr sehr gut !
Ohne Sonnenschein sind die Tage bzw meine Laune trübe.
Ohne Sonnenschein sind die Tage bzw meine Laune trübe.
mademoiselle 09.06.2024 19:36
SonnenscheinBln
Ohhhh dann bin ich zuversichtlich und hoffe auf die Sonne ☀☀☀☀
Ohhhh dann bin ich zuversichtlich und hoffe auf die Sonne ☀☀☀☀
SonnenscheinBln 09.06.2024 19:39
Das es vielen Menschen an dunkleren Tagen, vor allem in der Winterphase nicht so gut geht, ist glaube ich kein Zufall.
mademoiselle 09.06.2024 19:42
Ja Fledermaus5 so geht‘s mir genauso so. Aber es kann keine wirkliche Depression sein, weil, wie soll ich es Euch erklären 🤔
Depressionen halten mehrere Wochen an auch wenn die Sonne scheint.
Und bei mir ist dieser Fall nicht so.
Die Menschen, die diese Erkrankung (?) haben müssen echt etwas durchmachen.
Depressionen halten mehrere Wochen an auch wenn die Sonne scheint.
Und bei mir ist dieser Fall nicht so.
Die Menschen, die diese Erkrankung (?) haben müssen echt etwas durchmachen.
(Nutzer gelöscht) 09.06.2024 19:50
Ich gehe 365 tage mehrfach mit dem Hund raus und kann nicht sagen, dass ich eine Lieblingsjahrezeit habe.
Aufgrund einer Neurodermitis gehe ich alle 14 tage auf ein Solarium, das gleicht es im Sommer wie im Winter
Aufgrund einer Neurodermitis gehe ich alle 14 tage auf ein Solarium, das gleicht es im Sommer wie im Winter
(Nutzer gelöscht) 09.06.2024 19:52
aus, wenn die Sonne nicht scheint.
Susemutz 09.06.2024 19:54
Fledermaus, ich dachte bisher, dass Vampire das Licht scheuen und dann auch noch Sonne? 😱😱😱
SonnenscheinBln 09.06.2024 20:20
Na hauptsache in Neffihausen ist alles schick und scheint die Sonne?☀😄️
SonnenscheinBln 09.06.2024 20:37
Hier ist es auch gerade recht angenehm in Berlin.
16 Grad fühlt sich gut an.😊
16 Grad fühlt sich gut an.😊
mademoiselle 09.06.2024 20:43
Bei uns gefühlte 20 Grad inklusive Sonnenschein ☀
Und morgen sieht die Welt ganz anders aus
Jeder Tag hat 24 Stunden und man sollte diesen 24 Stunden nutzen- ganz bewusst im Hier & Jetzt. Eigentlich ganz easy peace aber für mich persönlich ganz schwer umzusetzen.
Und morgen sieht die Welt ganz anders aus
Jeder Tag hat 24 Stunden und man sollte diesen 24 Stunden nutzen- ganz bewusst im Hier & Jetzt. Eigentlich ganz easy peace aber für mich persönlich ganz schwer umzusetzen.
Susemutz 09.06.2024 20:58
Ja, bei Depressionen gibt es kein Allerheilmittel. Man soll versuchen, den Tag zu strukturieren. Mache Dir einen Plan fuer die Woche - möglichst fuer jede Stunde. Klingt bloed, ist aber so. Natürlich wird es nicht immer klappen, alles einzuhalten. Aber es kann helfen. Was muss erledigt werden? Rufe jemand an. Was mochtest Du gerne, als es Dir gut ging? Nimm Dir das fuer eine Stunde vor. Treffe Dich mit jemandem - auch wenn es nur kurz ist. Schaue Dir etwas Schönes/Lustiges im Netz an. Super ist puzzle. Da ist man fokusiert. Usw usw.
Neffi 09.06.2024 21:01
Meinen Tag zu strukturieren kriege ich nicht hin. Nur das regelmäßige spazieren gehen mit dem Hund klappt. Ansonsten gestalte ich meinen Tag je nach Stimmung.
Susemutz 09.06.2024 21:02
Mensch Neffi, aber fuer sie ist es halt schwer. So ist das bei Depressionen...
Susemutz 09.06.2024 21:10
Neffi, wenn Du Dir einen Plan Schwarz auf Weiss machst, dann kann das oft eher funktionieren bzw. hilfreich sein. Man soll sich als Depressiver eben nicht der Stimmung hilflos ergeben, sondern man bleibt ein Stueck "Gestalter" Man gewinnt wieder mehr Kontrolle zurück. Und je mehr man davon schafft desto besser. Wenn man was nicht hinbekommt - und das wird passieren - ist es auch kein Beinbruch.
Susemutz 09.06.2024 21:14
Neffi, wenn Du fuer Dich so klarkommst, ist es natürlich auch okay... Ich war I. d. R. bei Mademoiselle.
Neffi 09.06.2024 21:15
Susemutz einen Plan machen ist schon ne große Hürde für mich. Das würde ich auch nicht lange durchhalten meinen Tag nach Plan zu gestalten. Mir tun die Spaziergänge mit meinem Hund und regelmäßiger Kontakt zu einer Freundin gut. Ansonsten tue ich mir selbst bewusst gutes und halte alles was mich stresst bewusst von mir fern.
Susemutz 09.06.2024 21:29
Nochmal Neffi, wenn Du so gut klarkommst, ist doch alles okay. Jedoch einen Wochenplan zu machen, stellt fuer Depressive grundsätzlich eine grosse Aufgabe dar. Da bist Du nicht alleine, nur zur Info. War nur ein gut gemeinter Rat, der ja nicht an Dich adressiert war.
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