Danke für deine Antwort, Bile!
Aber ich wohne auf dem Land und habe mich schon rundum schlau gemacht. Leider wird nichts angeboten.
Sitze Yoga o.ä.
17.08.2024 12:57
Sitze Yoga o.ä.
17.08.2024 12:57
Kommentare
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(Nutzer gelöscht) 17.08.2024 14:05
was ist mit Kneib Verein? ggf bei den Landfrauen
ggf bei Youtube schauen z.B. - sitz yoga übungen für senioren - eingeben
ggf bei Youtube schauen z.B. - sitz yoga übungen für senioren - eingeben
(Nutzer gelöscht) 17.08.2024 14:14
Ich habe den hier zu Hause
Ernstzunehmende 17.08.2024 14:30
Den Motomed habe ich auch! Darauf mache ich täglich 1/2 Stunde Sport
Maria57 17.08.2024 17:55
Und wenn Du mal bei einem Seniorenheim fragst, ob Du da mitmachen darfst?
Kommune fragen, Turnverein etc.
Kommune fragen, Turnverein etc.
Jetzt
vor Ort ggf erfragen - wegen Rolli gerechten Räumen
ich telefonierte einfach rum, erfragte einiges, stellte mich vor - mit meinen Wünschen und Möglichkeiten zur Bewegung und fand etwas - was mir Bewegung und Freude bringt
- Rehasport - vom z.B. Hausarzt
- diesen Antrag bei der Krankenkasse genehmigen lassen
- Rehasport Anbieter vor Ort Googlen
- ggf Probeeinheit vereinbaren