Frage
26.02.2025 16:49
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wie
geht das
ich bin genervt, sauer, ärgere mich - eigentlich.
Ich will ! das aber ins Positive umkehren.
Habt ihr Tipps - wie n Mann acht ihr soetwas ?
geht das
ich bin genervt, sauer, ärgere mich - eigentlich.
Ich will ! das aber ins Positive umkehren.
Habt ihr Tipps - wie n Mann acht ihr soetwas ?
Kommentare
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EinedieserSteine 26.02.2025 17:01
Mal die Ohren auf Durchzug stellen.
Das Positive an der Situation sehen.
In Buch…schauen, durch mehrere Tätigkeiten auf andere Gedanken kommen.
Trotzdem bin ich heute satt geworden, war draußen und der Rest funktioniert einigermaßen.
Das Positive an der Situation sehen.
In Buch…schauen, durch mehrere Tätigkeiten auf andere Gedanken kommen.
Trotzdem bin ich heute satt geworden, war draußen und der Rest funktioniert einigermaßen.
ICHJA 26.02.2025 17:03
ich hätt dem Typ am liebsten ……. - egal Beschwerde ist raus - und vielleicht, hoffentlich darf er sich n neuen Job suchen
positivemind 26.02.2025 17:06
Erstmal denke ich, dass es völlig in Ordnung ist, mal genervt, sauer, etc. ist und dass diese Gefühle eine Daseinsberechtigung haben.
Man muss also erstmal nicht krampfhaft versuchen, diese Gefühle irgendwie umzukehren.
Sollte es Dich aber selbst stören, weil es zum Beispiel Überhand nimmt oder gar eine Art "Dauerzustand" sein, fallen mir folgende Dinge ein, um deine Laune zu heben:
-Etwas tun, was Dir Freude bereitet, wo Du entspannen kannst. (Sollte Dir dazu erstmal nichts einfallen, könntest Du versuchen, eine Liste zu schreiben. Zum Beispiel Dir ein gutes Essen, einen schönen Film schauen, mit einem nahestehenden Menschen sprechen oder was unternehmen, Dir was schönes gönnen oder Dich einem Hobby widmen).
-überlegen, was heute gut war oder wofür Du dankbar bist und das aufschreiben(das können zum Beispiel auch vermeintliche "Kleinigkeiten" wie eine Tasse Kaffee, das Wetter, oder ein Song im Radio sein)
Man muss also erstmal nicht krampfhaft versuchen, diese Gefühle irgendwie umzukehren.
Sollte es Dich aber selbst stören, weil es zum Beispiel Überhand nimmt oder gar eine Art "Dauerzustand" sein, fallen mir folgende Dinge ein, um deine Laune zu heben:
-Etwas tun, was Dir Freude bereitet, wo Du entspannen kannst. (Sollte Dir dazu erstmal nichts einfallen, könntest Du versuchen, eine Liste zu schreiben. Zum Beispiel Dir ein gutes Essen, einen schönen Film schauen, mit einem nahestehenden Menschen sprechen oder was unternehmen, Dir was schönes gönnen oder Dich einem Hobby widmen).
-überlegen, was heute gut war oder wofür Du dankbar bist und das aufschreiben(das können zum Beispiel auch vermeintliche "Kleinigkeiten" wie eine Tasse Kaffee, das Wetter, oder ein Song im Radio sein)
Mivida 26.02.2025 17:15
ICHJA, du hast dir ja schon ein wenig Luft gemacht, indem du dich beschwert hast, das wird hoffentlich ein Nachspiel für den Typen haben!! Sonst lernen es solche Menschen nie, das sie mit anderen Menschen nicht einfach so umspringen können , wie sie möchten!
Ansonsten kann ich dir beten empfehlen, in etwa so:
Herr im Himmel, ich verzeihe den Menschen...
Sie können ja nichts dafür das sie so dumm sind.
Amen
Ansonsten kann ich dir beten empfehlen, in etwa so:
Herr im Himmel, ich verzeihe den Menschen...
Sie können ja nichts dafür das sie so dumm sind.
Amen
rollihexle 26.02.2025 17:15
8 Signale, die beweisen, dass Dein Leben gut läuft:
1. Du hast ein Bett zum Schlafen.
2. Du hast heute gegessen.
3. Du wünschst Deinen Liebsten nur das Beste.
4. Du hast saubere Kleidung.
5. Jemand sorgt sich um Dich.
6. Du strengst Dich an, um das Beste zu geben.
7. Du hast ein gutes Herz.
8. Du atmest.
Sei dankbar für die kleinen Dinge, es sind die wichtigsten.
~ Verfasser Unbekannt ~
1. Du hast ein Bett zum Schlafen.
2. Du hast heute gegessen.
3. Du wünschst Deinen Liebsten nur das Beste.
4. Du hast saubere Kleidung.
5. Jemand sorgt sich um Dich.
6. Du strengst Dich an, um das Beste zu geben.
7. Du hast ein gutes Herz.
8. Du atmest.
Sei dankbar für die kleinen Dinge, es sind die wichtigsten.
~ Verfasser Unbekannt ~
EinedieserSteine 26.02.2025 19:13
Sich um jemand, etwas kümmern.
Irgendwem wird die Aktion schon genutzt haben und wenn nicht, hat man es wenigstens probiert oder es funktioniert an einem anderen Tag.
Irgendwem wird die Aktion schon genutzt haben und wenn nicht, hat man es wenigstens probiert oder es funktioniert an einem anderen Tag.
Jetzt
Dann denke Dir, dass es doch auch Doofe auf Erden geben muss, sonst würden die Intelligenten nicht so auffallen.